Vanliga Frågor

Vad är skillnaden på Svensk och Finsk massage?
- Den finska massagen som jag jobbar med, skiljer sig på det sättet att man
jobbar med tryck och längst med muskelfibrerna, istället för att jobba mera ytligt 
och med mer "knådande" grepp! Detta gör att man kommer ner djupare i musklerna
och kan jobba mycker mer behandlande!

Vilken behandling ska jag boka?
- Vilken behandling beror mycket på vad det är du vill ha ut av massagen!
Är det avslappning? Jobba bort lite spänningar? Bli av med svåra besvär som påverkar din vardag?

Hjälp med behandling efter skada m.m.?
Jag säger alltid att "man köper tiden" så du avgör helt själv vad du vill att vi jobbar med under behandlingen,
men som exempel:
Har du svår lokal smärta (t.ex. nacke/axlar) eller bara vill ha en lätt genomgång av
ryggen, då skulle 30 min räcka. Vid en mer grundlig behandling, varesig den är behandlande eller i 
avslappnande syfte så kan man boka 45!
Har man mycket besvär i t.ex. ryggen så skulle jag rekommendera 60 min för att man ska kunna
behandla ev. muskelknutar ordentligt så man inte lämnar något halvgjort.
Vill man ha en avslappnande helkroppsmassage så rekommenderar jag fr. 75 min!

Hur ofta ska man gå på massage?
- Hur ofta är väldigt individuellt, hur ser din jobbsituation ut, är du stillasittande, har du mycket
belastning? Sedan har alla olika lätt att dra på sig spänningar i kroppen!
Det jag brukar rekommendera är att om du har besvär som påverkar vardagen (huvudvärk m.m.)
så gå iallafall 2 ggr tätt, helst inom 2-3 veckor, så att man får jobba upp musklerna ordentligt!
Efter det så får man se till sin vardag, har man t.ex. ett stillasittande jobb som är mycket statiskt
så kan det behövas 1 gång/mån om man ofta har besvär!

Kan man gå på massage om man är gravid?
- Det kan man absolut!
Alla massörer har olika "regler" eller "riktlinjer" kring gravidmassage, men hos mig
så gäller: är du gravid innan v.15 så bör man inte gå på massage (det finns inga forskningar
på att det skulle kunna vara skadligt, men för din och bebis bästa, vänta till efter v.15!)
Efter v.15 så är man varmt välkommen, men då masseras inte området kring säte/ländrygg,
också för att man inte ska ha för mycket tryck när allt håller på att lägga sig till rätta!
Man resten av kroppen kan masseras, och även ganska djupgående, men inte med full styrka!

Hur funkar Medicinsk Laser?
Hur går en laserbehandling till?
Laserljuset kommer ut från en så kallad prob. Behandling sker endast på det utsatta området eller på närliggande vävnad. Laserljuset går ner ca 1-10cm i vävnaden. Allt beroende hur djupt in problemet sitter och på hur stor yta man behandlar.
 
Alla reagerar inte lika på laserbehandling. Det märks i regel en reaktion inom de första 3-5 behandlingar. Påtagligt snabba resultat redan efter de första behandlingarna är vanligt vid smärta, inflammation och ödem. Resultaten för läkning av olika skadetillstånd efter en behandlingsserie brukade de flesta fall vara halva tiden eller mer jämfört med självläkning. Vid laserbehandling av smärta och inflammation svarar drygt 90% positivt. Det är vanligt med långvarig effekt efter ca 5-7 beh. Utfallet beror på problemets karaktär, akut/långvarigt etc.
 
Gör det ont?
Laserbehandling är avslappnande. Däremot kan det hända att en smärta kan öka eller uppträda 6-24 h efter en behandling. Detta beror på att laserljuset sätter igång läkprocesser. Speciellt vid problem av kronisk natur kan denna smärta uppträda. Den brukar gå över efter någon dag men kan i enstaka fall var längre. Sker en smärtreaktion är detta ett tecken på att en läkeprocess har startats och detta är positivt.
 
Hur ofta och hur många gånger?
Man brukar behandla tätare i i början(i regel varannan till var 7:e dag) och därefter med längre intervall när läkningen kommit igång. En vanlig behandlingsserie är ofta på 3-7 behandlingar, allt beroende på problemets karaktär och hur länge problemet funnits. Kroniska problem kräver i regel fler behandlingar än akuta.

Vad är det bästa med ditt jobb?
- Det bästa med mitt jobb är att få hjälpa er! Att jobba med problemlösningen kring värk/smärta,
vart kommer den ifrån och hur kan vi få bort den så att du kan få en normal vardag!
Det är därför jag valde att bli idrottsmassageterapeut, för att få en mer skadebehandlande typ
av utbildning, ett mer medicinskt tankesätt och perspektiv! Och alla mina andra utbildningar har
präglats av samma inriktning, t.ex. koppning och medicinsk laser!